RDL 2/2024 · derecho universal

Calculadora Lactancia Acumulada 2026

¿Cuántos días para estar con tu peque cuando vuelvas al trabajo? Mueve los controles y míralo en vivo.

♥ Te corresponden, aproximadamente
≈13
días laborables de lactancia acumulada
exacto: 12,5 · ≈ 12–13 en tu empresa
Planificar en mi calendario →
Visualízalo junto a tu baja, vacaciones y festivos.
RDL 2/2024Derecho universal
+50.000 padresLo cogen en España
May 2026Actualizada
♀ y ♂Ambos progenitores
i
En resumen
Para 17 semanas de baja y jornada de 8 h, te corresponden aprox. 13–15 días laborables de lactancia acumulada. Derecho universal desde el RDL 2/2024.
♀♂
¡Padres y madres!
El permiso es un derecho de ambos progenitores, no solo de la madre. Más info para padres →
!
¿Cuándo puedo disfrutarla?
Normalmente después de la baja y antes de los 9 meses. Cada empresa lo aplica de forma diferente — consulta con tu RRHH.
Capítulo 1 · La fórmula

¿Cómo se calcula?

Tres números, una división:

días laborables × horas lactancia ÷ horas jornada = días acumulados
Ejemplo

Te reincorporas el 1 de mayo y tu peque cumple 9 meses el 30 de septiembre:

  • Días laborables: ~100
  • Horas totales: 100 × 1h = 100h
  • Acumulados: 100h ÷ 8h = 12,5 días
Capítulo 2 · Días que no cuentan

¿Por qué "semanas adicionales de baja"?

La lactancia se calcula en base a los días que realmente trabajas hasta que tu peque cumple 9 meses. Si tienes permiso parental pendiente que usarás en lotes (muy común), o vacaciones largas planeadas, esos días no cuentan.

Caso real

Te reincorporas el 1 de mayo, pero coges 3 semanas de paternidad pendiente en junio. Esas 3 semanas (15 días laborables) no generan lactancia porque no estás trabajando.

Capítulo 3 · Maximizar

Consejos para maximizar tu lactancia

  • 1
    Retrasa la reincorporación
    Usa vacaciones después de la baja para tener más días de lactancia.
  • 2
    Si eres padre
    Tienes el mismo derecho que la madre. Puedes disfrutar la lactancia independientemente de tu pareja.
  • 3
    Combina con la baja de tu pareja
    Si tu pareja usa sus semanas después, puedes retrasar tu vuelta.
  • 4
    Planifica con festivos
    Coloca la lactancia acumulada antes o después de un puente.
  • 5
    Habla con RRHH pronto
    Cada empresa calcula diferente.
Capítulo 4 · Profundiza

¿Quieres saber más?

Nuestra guía completa sobre lactancia fraccionada vs acumulada, cómo solicitarla y tus derechos.

Guía Completa Lactancia
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